Заслуженный веточкоед
Шакшука - с ударением на у - это такая ультимативная израильская яичница с овощами. Вкусссная!
Особенно вкусна в прохладный осенний день.

Рецепт на одну маленькую (но голодную) персону:

1-2 яйца
1 большой помидор
1/2 маленькой луковицы
1 зубок чеснока
3 чайные ложки (с верхом) томатной пасты
острый соус чили и соль - по вкусу
всякие специи и травки (тимьян, паприка, и далее ) - по вкусу и желанию
масло для жарки (предпочтительно оливковое)

Процесс:
Мелко нарезать овощи.
Обжарить на масле лук и чеснок до полуготовности.
Добавить помидор и жарить еще 7-10 минут.
Отдельно смешать томатную пасту с соусом чили и специями (паста густая, ее можно немного разбавить водой) посолить и добавить к овощам.
В овощной массе сделать ложкой "ямки", вылить туда яйца (с глазком), прикрыть крышкой и жарить не больше 5 минут (а то желток усохнет).

Вкушать со свежим хлебом или булками, и сливочным маслом :)

Есть еще масса вариантов: добавить зелень, базилик, болгарский перец, баклажаны с сыром фета...

@темы: Национальный завтрак

Комментарии
28.08.2012 в 20:54

149ea694a792f3ad2caaf77077a0df58 Спорящая с богом
Ага, подписываюсь - вкусно, сытно и полезно. Офигительное изобретение! Кажется, оно родом из Туниса, но в Израиле его основательно доработали.
28.08.2012 в 21:37

Заслуженный веточкоед
Караидель, вот пожарь и сфотографируй )
29.08.2012 в 01:10

ехидная галлюцинация
а я и не знала что это национальный завтрак)))) готовила и готовила себе глазунью в овощах каждую неделю))) я иногда еще тертым сыром и зеленью посыпаю)
29.08.2012 в 12:29

Психологи утверждают, что для хорошего настроения нужно ежедневно обнимать 8 человек. Ну, или дать одному в морду.
Да,в Израиле это любят) Ням-ням))))